ストレスから体を修復させよう♪
2023/10/09
ブログ
ビオスチーム
浴びてますか(*^-^*)？
肌寒くなってきた今日この頃
感覚がついていかず、めちゃくちゃ寒い！と私は感じています。
先日、ビオスチームについて復習をしていたところ、これは大切！と思うことがありましたので、ご紹介します。
身体は６０兆個の細胞から作られていて、ほとんどがタンパク質からできているそうです。
この細胞に熱を加えると細胞内のタンパク質が傷ついてしまいますが、同時にHSP（ヒートショックプロテイン）というタンパク質が生まれます。この新たに生まれたHSPは傷ついたタンパク質を元通りに修復することができるそうです。
え？
じゃあ、温めなければいいじゃないか！
そう思いますよね
でも細胞が傷つく原因は他にもあるんです。
高熱、疲労、感染、血管の梗塞、虚血状態、紫外線などの様々なストレスによって傷つきます。
温活により、見えない部分で細胞の修復が行われていますが、
そんな理由がなくとも
【冷えは万病のもと】体も心も温めて損はない！！！
ビオスチームを浴びている方は、是非そのままご自分のペースで♪
ビオスチームをそういえば浴びてなかったなという方は、１０月に♪
ビオスチーム気になっていいるけど、勇気が出ないという方は、何も心配せず手ぶらで浴びに来てください(^^♪
