【横浜市都筑区ビオスチーム】心地よい日常が大切

2022/02/13 ブログ
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あなたの「心地よい」は何ですか?

 

って唐突な質問ですが(笑)

自分の心地よいと思えるものをいくつ持っていますか?

 

私なら…

夕食の最初の一口目♡

眠る前の1時間の自分の時間

ビオスチームを浴びているとき

友達と長電話しているとき

太陽を浴びているとき

などあります

 

今回なぜこのような内容にしているかというとお客様に増えてきているある現象が気になっているからです。

それは

最近イライラする

角のある言葉を選んで発言

なんで私ばっかり

こんなにがっばっているのに結果が出ない

すごくマイナスな言葉を発言する方が増えています💦

 

ひとのわで愚痴を言っていただくのは大歓迎です!!

これは忘れないでください。

どんどん吐いちゃってください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

問題はそのあと。

心…デトックスしきれていますか?

お家に日常に持ち帰っていませんか?

 

もし、ひとのわでデトックスしきれていないのなら

「心地よい」を少し増やしてみるといいですよ♪

 

イライラや後ろ向きな状態は

あなた自身が満たされていない

可能性が高いです!

だったら

自分のための

幸せな瞬間を増やせばいいだけ♡

そして

その幸せ=心地よいと感じた心に

気づいてあげればいいだけです。

 

イライラの対象が人物であれば

なぜ好きでもない人のことを

毎日、毎時間、毎分

思い続けているのでしょう⁇

実は好きなの!?( *´艸`)

ってなっちゃいますよね。

毎日、毎時間、毎分

思うのは

好きな人、好きなこと、楽しみなこと

だけにしちゃえばいいじゃないですか♪

 

心地よいこと、瞬間がふえることで

心が少しずつ満たされていき

今までイライラしていたことが

びっくりするくらい

なんてことないものに変わるはず!

 

あなたの「心地よい」は何ですか?

探してみると結構面白いですよ♪