センター北で受けるビオスチームの過ごし方
2021/07/03
ブログ
ビオスチーム中の過ごし方
完全個室
貸し切り空間のため
安心安全の自分だけの時間をお過ごしいただけます
皆、何してますか？
と質問をいただくので
常連様のビオスチーム中の過ごし方を
ランキングBEST3にしてみました！
1位 おしゃべり♪
私のせいかな？
とにかく、お話してます😆
2位 お仕事
ビオスチームを浴びてると集中力が上がるそうです！
本当はリラックスしてほしいですが、仕事がはかどることで、ストレス解消になったりしますよね♪
3位 集中、瞑想、静かに過ごす
目を瞑り、呼吸を意識する時間。日常で使いすぎた頭や目、神経を鎮めるように静かに過ごします
先日、ビオスチームを浴びながら本を読んでいただけるように棚をご用意しました。身体の本やビオスチームについての冊子、最新コラボ！フィットネス&ジムPRIME情報と幅広くご用意しております。
ビオスチーム40分が長そう‥
と思われる方も多いと思いますが、きっとこの時間が好きになれると思いますよ😊
